敷きっぱなしの布団にカビを生えさせないために

こんにちは！カビバスターズ岐阜の佐藤です。

いつもカビバスターズ岐阜のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

敷きっぱなしの布団にカビを生えさせないために

 

私たちは寝ている間にコップ一杯以上の汗をかき、その水分が布団に吸収されます。

敷きっぱなしの状態が続くと、布団に湿気がこもりやすくなり、皮脂汚れも加わることでカビの発生リスクが高まります。

 

定期的に布団を乾燥させ、半年に一度は丸洗いをすることで、カビだけでなく汗によるシミや臭いもすっきり落とし、清潔な状態をキープしましょう。

 

快適な睡眠環境を保つために、日頃からのケアが大切です。

 

目次

1.布団にカビが発生する原因とは？

2.アルコールを使って布団を除菌

3.自作できる！アルコールスプレーの作り方（200ml）

4.布団のカビ臭を取り除く方法

5.布団を清潔に保つための洗濯方法

6.日頃からできる布団のカビ予防対策

7.布団クリーニング店を活用して徹底洗浄！

8.まとめ：清潔な布団で快適な睡眠を

 

1.布団にカビが発生する原因とは？

 

カビは、温度が20℃以上、湿度が60％を超え、ホコリや汚れといった栄養源がある環境で発生しやすくなります。特に、近年の住宅は気密性が高く、湿気がこもりやすいため、カビが繁殖しやすい状況にあります。

 

部屋の中でも、湿気がたまりやすく、風通しが悪い場所ではカビが発生しやすくなるため、こまめな換気と掃除を心がけることが重要です。さらに、敷きっぱなしの布団は湿気が抜けにくく、ホコリや汚れが蓄積しやすいため、定期的に干して乾燥させることがカビの予防につながります。

 

2.アルコールを使って布団を除菌

 

アルコール（エタノール、エチルアルコールとも呼ばれる）は、除菌・カビ抑制に優れたアイテムです。水分を使えない場所にも適しており、揮発性が高いため布団のカビ対策にもおすすめです。

 

使用方法
布団全体がしっとりする程度にアルコールをスプレーし、その後しっかり乾燥させます。

注意点

・ニスやワックス加工された家具やフローリングには使用できないため、スプレーする際は周囲に注意してください。

・アルコールは引火性があるため、火の近くでは使用しないようにしましょう。

 

3.自作できる！アルコールスプレーの作り方（200ml）

 

用意するもの

・消毒用エタノール

・水

・アルコール対応のスプレーボトル

作り方

1.スプレーボトルに水110mlを入れる。

2.そこに消毒用エタノール90mlを加え、合計200mlにする。

ポイント

・先にエタノールを入れると容器が劣化する可能性があるため、必ず水を先に入れましょう。

・2～3ヶ月以内に使い切るようにしてください。

 

4.布団のカビ臭を取り除く方法

 

カビの臭いが気になる場合は、重曹を活用しましょう。

 

手順

1.布団全体に重曹を振りかけ、手で軽くもみ込む。

2.30分～1時間放置する（重曹の吸湿作用で汗などの湿気を吸収）。

3.掃除機で重曹を吸い取り、ホコリや細かいゴミも一緒に除去。

4.晴れた日には天日干しすると、さらに消臭効果が期待できる。

 

洗える寝具の場合
・布団カバーや夏掛け布団などの洗濯可能なアイテムは、酸素系漂白剤と洗剤を入れたお湯でつけ置き洗いすると、カビ臭をしっかり落とすことができます。

 

5.布団を清潔に保つための洗濯方法

 

洗える寝具は定期的に洗濯することで、カビや雑菌の繁殖を防げます。

 

洗濯のポイント

・洗濯機に洗剤を入れ、泡立ててから布団を投入（布団の中綿の偏りを防ぐために丸めて数か所をひもで結ぶ）。

・クエン酸を柔軟剤の代わりに使用すると、ふんわりと仕上がる。

・収納時は圧縮袋と除湿剤を活用し、ダニやカビの発生を防ぐ。

 

収納前の注意点
布団を収納する前には、しっかり乾燥させることが大切です。湿気が残ったままだと、カビの原因になってしまうため、晴れた日に干してからしまいましょう。

 

布団のカビ対策を徹底することで、清潔で快適な睡眠環境を保つことができます。定期的な換気やお手入れを心がけ、カビの発生を防ぎましょう！

 

6.日頃からできる布団のカビ予防対策

 

布団にカビが生える原因とは？

 

布団にカビが発生するのは、温度が20℃以上、湿度が60％以上となり、ホコリや皮脂などの汚れが蓄積している環境が整うためです。最近の住宅は気密性が高いため、湿気がこもりやすく、カビが発生しやすくなっています。

 

特に、湿気がたまりやすい場所や風通しが悪い環境では、カビが繁殖しやすいので注意が必要です。敷きっぱなしの布団は湿気を逃がすことができず、ホコリや皮脂汚れも蓄積しやすいため、定期的なお手入れが重要になります。

 

布団のカビ予防対策

 

1. アルコールでの除菌

布団のカビ予防には、アルコール除菌が効果的です。エタノール（エチルアルコール）を布団にスプレーし、しっかりと乾燥させることでカビの発生を抑えられます。特に、湿気がこもりやすい梅雨時や冬場の暖房使用時には、こまめにアルコールでのケアを行いましょう。

 

※注意点※

・アルコールは揮発性が高いため、火の近くでは使用しないでください。

・フローリングや家具などにかからないように注意しましょう。

 

2. 天日干しの重要性

布団を定期的に天日干しすることで、湿気を飛ばし、カビやダニの繁殖を抑えることができます。干す時間帯は午前10時〜午後3時が最適で、早朝や前日に雨が降った場合は避けるのがベストです。

 

干し方のポイント

・物干し竿を2本使い、M字型に干すと湿気を効率的に飛ばせます。

・綿布団は両面2〜3時間、羽毛布団は両面1〜2時間を目安に干しましょう。

 

3. 室内の湿度管理

寝室の湿度が高いと、布団に湿気が溜まりやすくなります。換気をこまめに行い、湿度が60％以上にならないようにしましょう。

 

湿度管理のポイント

・窓を定期的に開けて空気の入れ替えを行う。

・サーキュレーターや扇風機を使って空気を循環させる。

・加湿器の使用時には、湿度計を確認しながら適切な湿度に調整する。

・観葉植物を寝室に置かない（植物の土にはカビが発生しやすいため）。

 

4. 布団乾燥機の活用

天候が悪い日や冬場など、布団を外に干せない場合は、布団乾燥機を使用すると効果的です。特に、布団内部の湿気を取り除くことができるので、カビの予防につながります。

 

5. すのこやタオルで湿気対策

布団の下にすのこを敷くことで、床との間に隙間ができ、通気性が向上します。特に、吸水性の低いプラスチック製のすのこが推奨されます。また、汗や皮脂汚れが蓄積しやすい上半身部分には、大きめのタオルを敷いて定期的に交換することで、清潔な状態を保つことができます。

 

6. 炎天下の車内を活用

夏場の炎天下では、車内の温度が70℃以上になることもあります。この環境を利用して、布団を車内に2時間ほど置くことで、50℃以上の高温によりカビやダニを駆除できます。

 

※注意点※

・素材によっては高温で変質することがあるため、事前に布団の表示を確認してください。

・炎天下の車内での熱中症や火傷には十分注意しましょう。

 

7. 布団の正しい取り込み方

布団を取り込む際、パンパンとたたくのはNGです。繊維を傷めるだけでなく、ダニの死骸やホコリを空気中にまき散らしてしまいます。代わりに、洋服用のブラシやほうきを使って軽く払うか、掃除機で吸い取ると効果的です。

 

7.布団クリーニング店を活用して徹底洗浄！

 

布団のカビがひどくなった場合は、専門の布団クリーニングを利用するのも一つの方法です。最近では、宅配クリーニングサービスも増えており、自宅まで集荷・配送してくれるため、大型の布団でも簡単にクリーニングに出せます。

 

布団クリーニングのポイント

・料金は1枚5,000円程度。

・カビ除去に対応しているか事前に確認する。

・仕上がりまでの期間は2〜14日程度。

 

8.まとめ：清潔な布団で快適な睡眠を

 

・布団のカビは湿気と汚れが主な原因。

・アルコールで除菌し、カビの発生を防ぐ。

・定期的に天日干しし、適切な干し方を実践する。

・室内の湿度管理を徹底し、通気性を確保する。

・布団乾燥機やすのこを活用して湿気対策を行う。

・必要に応じて布団クリーニングを利用する。

 

カビを防ぐためには、日々の小さな工夫が重要です。適切なお手入れを続け、清潔で快適な寝環境を保ちましょう！

 

カビバスターズ岐阜の佐藤でした。

監修https://kabikensa.com/